其實，要是嫌來回跑醫院麻煩的話，自己也是可以打針的，不過要怎樣做才能掌握方法，順利的完成打針過程呢？

以下打針方法可以嘗試：

1、首先，最重要的就是要準備好相關的東西，比如棉簽、消毒水、降調針，降調針要存放在指定好的地方，等到打針前的那一刻再拿出來，這樣打針的效果才會更好，注意停留的時間不要太久。 2、其次，先把降調針的蓋子拔掉，針管先拿在自己左手上，用右手指輕輕的彈針管的上部，使其針管底部的氣體可以跑到針管的上部去，在這個時候，要注意輕輕的彈針管，而不是用力，以免針管破裂。

3、等大部分的氣體都跑到針管的上部之后，可以換右手輕輕的推注射器，使其里面的氣體自行排出，注意也是輕輕的推。要是不能全部的將里面的氣體排出，也不用過于擔心，里面的氣體不會有任何危險。

4、到了這一步之后，最主要的就是調整好位置，打降調針的位置是至關重要的，可以在肚臍的兩側進行，注意不要在肚臍眼的上下部進行。打針前，用消毒液在打針部位輕輕的涂抹就可以了。

5、在打針的時候，要是已經找到位置，要第一時間快速扎進去，推藥時輕輕的推就可以了，推得越慢越好，這樣可以減輕疼痛，在拔針的時候，也要盡量的快些，拔完之后要用棉簽按壓一些，以免出血。

6、要是應用不當以致于肚子被打青，要用熱毛巾處理一些，熱毛巾熱敷可以稍微的緩解疼痛，這樣也能使得皮膚好的更快。

以上就是打針的一些使用技巧，除此之外，在打針過程中，要是身體有哪里不舒服的情況，要記得第一時間到醫院就醫，以免造成不可挽回的余地。