產(chǎn)后蒸桑拿的時間要控制好,不宜過長,因為就算出了月子,身體還是比較虛弱的,時間太長,容易虛脫。同時要注意蒸完桑拿出來后,一定要做好保暖措施。

人在泡溫泉、蒸桑拿時都會血管擴張。對于孕婦來說，與非孕期相比，泡溫泉會使她們的血容量增加20%到30%左右，心率也會加快15次左右，同時血壓也會升高。

不可以，因為做試管嬰兒期間身體比較虛弱，蒸桑拿只會增加身體的負擔。