1、情緒胎教 情緒胎教其實與孕婦的心情有很大的關系，孕婦保持良好的心情非常重要，這種情緒會通過大腦神經系統傳給胎兒，以促進胎兒大腦發育。當女性懷孕之后，因為肚子逐漸大起來，行動方面也會越來越不方便，所以這個時候準爸爸就要承擔起家里的家務，還有做一些比較有營養的食物，以促進胎兒智力發育。

2、撫摸胎教

懷孕差不多6個月的時候，準爸爸可以在孕婦的腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。而撫摸胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯系的有效方法。

在早上起床和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機，要注意避免在吃飽后進行。每天可以做3次的撫摸胎教，每次大概需要5分鐘。具體的做法是：孕婦排空小便后，平躺在床上，下肢膝關節向腹部彎曲，雙足平放于床上，全身放松，此時孕婦的腹部比較柔軟，有利于觸摸。

3、對話胎教

說起對話胎教，其實對比媽媽溫柔的聲音，胎兒更喜歡深厚、低沉的聲音，所以準爸爸的聲音對于胎兒來說，絕對是最喜歡聽到的中、低頻調的聲音。所以，各位準爸爸要注意每天堅持對肚子里面的胎兒說說話，這個對胎兒的智力和情緒發育非常有效。 進行對話胎教的時候，孕婦可以坐在椅子或沙發上，而此時準爸爸可以坐在距離孕婦50厘米的位置上，用平靜的語調進行對話，隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音，不要一下子發出太大聲音，以免嚇到胎兒。

以上這些就是準爸爸們要做的胎教，通過以上這些胎教，我們可以知道，孕育一個健康聰明的寶寶，需要爸爸付出更多的精力與耐心。所以，各位準爸爸千萬不要吝嗇自己的精力與愛，在這個時候要好好做一個好爸爸與好老公。