對(duì)于現(xiàn)在想生孩子的女性，都會(huì)想盡辦法讓自己成功懷孕，但是由于現(xiàn)在生活壓力、心理壓力、家庭上的壓力、工作上的壓力等，都會(huì)影響到女性的正常生育跟懷孕。

現(xiàn)在很多女性在備孕路上越走越遠(yuǎn)，其實(shí)備孕并不難，只是沒有掌握方法罷了，那怎么樣才快速懷孕呢？

其實(shí)這個(gè)也是比較簡(jiǎn)單的，如果是非常想快速懷孕的，只要知道自己的排卵期在什么時(shí)候就好了，計(jì)算好自己的排卵期比什么都重要，女性每個(gè)月都有一次排卵時(shí)期，而且排出來的卵子有一天的存活率。要選擇在排卵期期間懷孕，這樣有利于懷孕，雖然備孕時(shí)間有些長(zhǎng)，但是心態(tài)也要放好，心情也要放松。備孕期間雙方都要戒掉生活上的壞習(xí)慣，比如酒、煙等等這些對(duì)懷孕有影響的不良習(xí)慣。

不過要想快速懷孕，首先你要先具備以下條件：
 
一、男女性功能要保持正常，保證正常射出精子跟正常排卵。為了能達(dá)到受孕的情況，這里就比較需要男方戒掉抽煙跟喝酒了，還有作息規(guī)律，不熬夜等等，而女方則是需要保證卵巢功能正常跟月經(jīng)正常，如果這兩者有一方不正常的，要及時(shí)調(diào)整好自己的身體，不然對(duì)受孕也有影響的。

二、女性排卵期間的前后，要保持正常的性愛生活，這樣精子跟卵子才有機(jī)會(huì)進(jìn)入相結(jié)合受精，進(jìn)行性生活時(shí)，不要有任何的避孕措施，這里需要注意一點(diǎn)，如果是在非排卵期同房是不易懷孕的。

三、雙方同房后精子跟卵子要成功結(jié)合受精，不然同房也沒有起到作用，這里就要求男方輸精管道跟女方輸卵管通暢了，不然精子就沒有辦法通過性生活而進(jìn)入女方輸卵管。

以上條件要具備才能自然受孕的，不然就沒有辦法，特別是女性，在備孕期間女性的身體情況跟自身的某些原因起到很大的作用。備孕期間女性要特別注意，不能熬夜、飲食要保持正常，月經(jīng)期間不要吃冰涼的食物，洗澡洗頭記得用熱水洗，月經(jīng)頭一天不要洗頭，這樣會(huì)引起經(jīng)常性的頭痛。

備孕是一件長(zhǎng)遠(yuǎn)的事情，不要把這當(dāng)做是一件任務(wù)來進(jìn)行，心態(tài)放好一點(diǎn)，說不定就自然而然懷上了。