1、注意劇烈運(yùn)動(dòng)

孕期多運(yùn)動(dòng)確實(shí)有很多好處，但也要注意適當(dāng)進(jìn)行，這樣既能幫助孕婦消化，還能控制體重，讓分娩更順利一些。不過(guò)，也有些孕婦在孕初期并沒(méi)有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，到了孕晚期突然就加大運(yùn)動(dòng)量，甚至是做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。此時(shí)孕肚已經(jīng)很大了，再加上子宮又變得很敏感，此時(shí)再劇烈運(yùn)動(dòng)則會(huì)刺激到子宮收縮，對(duì)寶寶也有一定的影響。 2、注意開(kāi)車(chē)

現(xiàn)實(shí)生活中很多女性都會(huì)自己開(kāi)車(chē)上班，但孕婦千萬(wàn)別這樣做，特別是到了孕晚期的時(shí)候更不要這樣做。因?yàn)樵型砥谠袐D的身體已經(jīng)很沉重，行動(dòng)起來(lái)特別不方便，而且開(kāi)車(chē)的時(shí)候很容易頂?shù)椒较虮P(pán)，這樣就會(huì)傷害到胎兒。除此之外，因?yàn)殚_(kāi)車(chē)時(shí)坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，這樣也會(huì)影響到孕婦身體的血液循環(huán)。

3、注意仰臥睡

孕期的睡姿特別重要，對(duì)胎兒的影響也很大，所以各位孕婦更要多加引起注意。側(cè)睡確實(shí)有利于胎兒發(fā)育，但左側(cè)睡還是右側(cè)睡這個(gè)要根據(jù)孕婦的實(shí)際情況來(lái)定。在這要注意一點(diǎn)，就是在睡覺(jué)的時(shí)候要盡量避免仰臥睡，不然很容易讓胎兒出現(xiàn)缺氧的情況。

其實(shí)在很多人眼里，孕晚期就是一個(gè)很安逸的階段，這個(gè)時(shí)候只要等待預(yù)產(chǎn)期跟孩子出生就行了。殊不知，孕晚期遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象中那么簡(jiǎn)單，孕婦在這個(gè)時(shí)候要操心的事情還是比較多的。特別是以上這幾件事要引起注意，而要想胎兒更平安出生，還需要付出更多的努力，這樣才是對(duì)胎兒最大的保障。