其實，乳房疼痛的主要特征有三點，其中包括乳房敏感脹痛、胸部變大和乳暈變黑。在激素的作用下，孕婦的乳腺會伴有增生發育，而且乳腺周圍的結締組織也會伴有脂肪沉著的增加。這種疼痛感就和經期前的感覺非常相似，但疼痛感會強烈一些。 為了能保證后期乳房奶水發育充足，乳房會慢慢變大，特別是懷孕初期增長速度比較快，到了孕中期會放緩，孕晚期會更慢。而乳暈的顏色會變深并且持續到懷孕結束。乳暈的大小因人而異，所以有些人哺乳期結束后不一定能恢復到原來的模樣。

乳房脹痛一般發生在懷孕后的40天左右，這個時候因為胎盤、絨毛會分泌大量的雌激素和孕激素，導致乳房增大產生脹痛，嚴重的甚至會持續到整個孕期。對于這種情況，其實也不用特別擔心，一般都不用額外進行治療。

有孕期乳房脹痛就有產后脹痛，產后乳房脹痛主要出現在產后3-7天，這個是因為催乳素的作用導致雙乳脹滿和疼痛，還有靜脈充盈和間質水腫與乳房充盈所致。

所以，分娩結束之后，產婦應該第一時間進行哺乳，如果有硬結，可以在哺乳前進行熱敷并且按摩硬結，也可以使用吸奶器吸取多余的乳汁，以保持乳腺導管通暢。

此外，有些人在人工流產之后，也會感覺到乳房脹痛，而且手摸也可以觸及到腫塊。這種情況是因為妊娠突然中斷，導致孕婦體內激素水平逐漸下降，致使剛剛發育的乳腺突然停止生長，從而導致乳腺腫塊和乳房疼痛。

在懷孕期間，如果孕婦只是生理性的疼痛，那就不用過于擔心，但孕期和哺乳期結束后一般就能得到緩解。不過，如果是病理性的疼痛，則要及時到醫院進行檢查，以免發生意外。 如果孕期出現乳房脹痛，應該第一時間到醫院進行檢查，分辨是病理性疼痛還是生理性，以便及時采取相應措施。

每個人的身體情況都不同，不同人有不同的疼痛程度，但并不是每個人都會有乳房脹痛的情況，所以大家也不用太擔心，以免影響了自身的心情。