病毒疹的意思其實是因為病毒所引起的疹子，因為發病時間比較錯亂，可能就是下一秒，也有可能是晚上睡覺之后就出現，所以并不能確定發病時間。為了不被疾病纏身，其實最好的方法就是通過以下3點來預防病毒疹。 1、防止內分泌失調

我們人類只要一出現內分泌失調，其實都會有各種問題出現，其中的病毒疹就是之一。而要想防止內分泌失調，最好的方法就是從飲食、作息時間、良好的生活習慣來調節。當內分泌失調之后，要想調整好，并不是一天兩天的事情，所以各位朋友應該注意這一點。

病毒如果正處在中期，此時的病毒疹比較明顯，相信大家看到都能一眼認出來。雖然說很容易認出來，但到了這個時候，要想治療好病毒疹，那么治療周期可能就有點長了。

2、做好防范傳染途徑

不管是病毒疹還是肺結核，其實都是很厲害的傳染疾病，而且都有傳染途徑。就拿肺結核來說，此疾病主要是通過空氣、唾沫等傳染，而病毒疹則是需要傳染途徑，所以，這個時候做好防范傳染途徑是一個很不錯的選擇。 在病毒疹成熟時期，此疾病的病毒癥狀比較明顯，從患者身體上的表現也都能看出。病毒疹的最佳治療時間是在早期，而后再是中期、成熟期，所以并不像網上說的那樣早期治療的人最多，其實是中期的人更多一些。

3、運動

病毒主要是通過人與人之間，或者是通過其他途徑而傳染，但如果免疫力或者是抵抗力夠強，一般都能減少感染的可能性。所以，平時沒事的時候，可以多運動一下，多鍛煉身體并不是什么壞事。

其實很多病毒疹都可以自愈，所以各位患者也不用過于緊張。雖然說病毒疹可能會自愈，但需要注意可能會出現并發癥，病毒疹并沒有那么可怕，可怕的是并發癥，可能會危及生命。所以，一旦出現這種情況的時候，各位患者都應該及時到醫院檢查治療，以免影響到身體健康。