然而，胎教的方式卻有很多種，幾乎所有的孕婦在孕期都會(huì)做胎教，那么為什么出生的寶寶在智力方面卻各有不同呢？

其實(shí)，只有正確的胎教方式才能讓寶寶更加聰明，如果孕婦只是一昧盲目地進(jìn)行胎教，那胎教效果就不會(huì)很明顯。所以，要想讓寶寶更聰明，孕婦在孕期可以照以下方法來(lái)做。 1、適量運(yùn)動(dòng)

懷孕的時(shí)候，因?yàn)槎亲釉谝惶焯煸龃螅@樣孕婦的行動(dòng)十分不便，但這個(gè)時(shí)候保持適量的運(yùn)動(dòng)是最正確的胎教。特別是孕婦進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，或者是到戶外散步呼吸新鮮空氣，這些都有利于胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育，讓寶寶出生后的頭腦更加靈活，所以在孕期需要保持適量的運(yùn)動(dòng)。

2、保持足夠的睡眠

一個(gè)好的睡眠質(zhì)量對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)具有促進(jìn)作用，而對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，如果孕婦保證充足的睡眠，則可以讓胎兒發(fā)育得更加健康。在懷孕期間，只有孕婦睡眠充足才能保證良好的食欲，而胎兒的營(yíng)養(yǎng)也才能跟上，所以提高睡眠質(zhì)量有利于寶寶的發(fā)育。

3、孕媽媽每天保持好情緒

孕婦的情緒直接影響胎兒的發(fā)育情況，只有擁有一個(gè)良好的心情才是孕期最好的胎教。如果孕期長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，那么寶寶也會(huì)因?yàn)閶寢尩牟话捕械交炭郑@種情緒對(duì)胎兒的發(fā)育非常不利，除了會(huì)影響胎兒的性格養(yǎng)成之外，對(duì)胎兒的消化功能也有一定的變化。

4、適當(dāng)做音樂(lè)胎教 這個(gè)胎教方式應(yīng)該是所有女性都喜歡做的事情，也是必做的一件事。如果孕婦能適當(dāng)聽(tīng)一些輕音樂(lè)，不僅可以讓自己的心情放松，還能促進(jìn)胎兒的聽(tīng)力發(fā)育，進(jìn)而培養(yǎng)胎兒的藝術(shù)細(xì)胞。

其實(shí)，一個(gè)好的胎教是在孕期保證合理的飲食，當(dāng)然也包括以上這些睡眠質(zhì)量、心態(tài)等。孕期只有保證全面的胎教，才能讓胎兒的大腦神經(jīng)得到健康發(fā)育，讓寶寶更加聰明。